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NOUVEAUTÉ : SECTION MARCHE
C'est officiel... Après le succès de la marche lors de la 8ème édition du trail urbain "La Médiévale", Jog'Gâtine lance sa section marche...
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9ème édition de "La Médiévale" - Photos de Sandra
Publiée le 04 déc. 20232023-12-04T11:54:18+0100 / par Théo GIRAULT / 0 Commentaire
9ème édition de "La Médiévale" - Photos d'Agnès
Publiée le 25 oct. 20232023-10-25T13:55:44+0200 / par Théo GIRAULT / 0 Commentaire
9ème édition de "La Médiévale" - Photos de Jean-François
Publiée le 25 oct. 20232023-10-25T13:37:50+0200 / par Théo GIRAULT / 0 Commentaire
9ème édition de "La Médiévale" - Photos de Laurent
Publiée le 25 oct. 20232023-10-25T13:21:20+0200 / par Théo GIRAULT / 0 Commentaire
Prochains événements
Sortie du samedi
toute l'association / de 08h30 à 09h15 / 0 Commentaire
Sortie longue en endurance fondamentale en direction de la Maladrerie. Départ du parking du marchioux à 8h30 :
Sortie longue du dimanche
toute l'association / de 09h15 à 10h45 / 0 Commentaire
Sortie longue en endurance fondamentale en direction de Viennay. Départ à la grange. Version longue... ... ou version raccourcie !
Renforcement musculaire
toute l'association / de 19h15 à 20h15 / 0 Commentaire
Renforcement musculaire sans impact. RDV à la salle de renfo de l'enjeu
Seuil
toute l'association / de 19h à 20h15 / 0 Commentaire
Séance : 2 x 10' r = 2' Lieu de la séance : en nature Objectif de la séance : Rappel d'allures
Fartlek
toute l'association / de 19h à 20h15 / 0 Commentaire
Séance : 2 x 6 (50'' x 50'') à 100-105% R = 2'30 Lieu de la séance : En nature Objectif de la séance : Développement de la VMA