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Côtes/bloc/pyramide inversée : 1 x 200m + 2 x 150m + 3 x 100m + 1 x 50 m + 3 x 100m + 2 x 150m + 1 x 200m r en descendant
Entraînement côtes/bloc/pyramide inversée
Le mardi 22 sept. 2020 de 19h à 20h30
Le mardi 22 sept. 2020
de 19h à 20h30
