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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●
Le jeudi 22 oct. 2020 de 19h à 20h30
de 19h à 20h30
VMA longue pyramide inversée : 2 x (600m – 500m – 400m – [400m] – 500m – 600m) à 95% r = 45'' R = 2'30
