17
févr. 2022Entraînement côtes D+
Publié il y a 2 ans par Théo GIRAULT
Entraînement côtes D+ :
6 à 8 fois la côte de Saint Paul avec R complète en descente.
Objectif : renforcement musculaire.
● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●
17
févr. 2022Publié il y a 2 ans par Théo GIRAULT
Entraînement côtes D+ :
6 à 8 fois la côte de Saint Paul avec R complète en descente.
Objectif : renforcement musculaire.
Commentez l’évènement
Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.