4 ou 5 x (600m – 300m) à 95-100% de VMA r : de 200 à 100m à 50-60%
Sur la piste du stade de l'Enjeu.
VMA mixte
Le mardi 21 nov. 2023 de 19h à 20h15
Le mardi 21 nov. 2023
de 19h à 20h15
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