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nov. 2023VMA intensive/pyramide inversée
Publié il y a 1 an par Théo GIRAULT
2 x (1'10 – 50'' – 30'' – 30'' – 50'' – 1'10) à 105% avec r = 30'' à 60% et R = 2'30
Sur la piste du stade de l'Enjeu.
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nov. 2023Publié il y a 1 an par Théo GIRAULT
2 x (1'10 – 50'' – 30'' – 30'' – 50'' – 1'10) à 105% avec r = 30'' à 60% et R = 2'30
Sur la piste du stade de l'Enjeu.
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