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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●
Le jeudi 07 mars 2024 de 19h à 20h15
de 19h à 20h15
Séance :
Circuit training « pré-fatigue mollets + travail de pieds » R = 2'30
Objectif de la séance :
Renforcement musculaire et proprioception
Lieu de la séance :
Sous le préau
