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Escaliers/côtes/seuil

Le mardi 25 juin 2024 de 19h à 20h15


Le mardi 25 juin 2024

de 19h à 20h15

Escaliers/côtes/seuil

Séance : 
7' d'escaliers
7 x (30'' x 30'') de côtes en navette
7' de seuil

Lieu de la séance : Dans Parthenay

Objectif de la séance : Variation d'allures sur pré-
fatigue

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