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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●

09

juil. 2024

Fartlek

Publié il y a 4 semaines par Agnès IENNY

Séance : 
2 x 6 (50'' x 50'') à 100-105%
R = 2'30

Lieu de la séance : Hors stade

Objectif de la séance : Développement de la VMA

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