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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●

25

juil. 2024

PPG

Publié il y a 4 semaines par Agnès IENNY

Séance : 

Circuit training + gainage (plots + petites haies + échelle de rythme)

Lieu de la séance : Selon météo

Objectif de la séance : Renfo + proprioception

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