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17
oct. 2024Côtes
Publié il y a 3 mois par Agnès IENNY
Séance : 2 x (4 à 5 côtes de 200m / r en descente) avec 5' de footing entre les 2 séries
Lieu de la séance : rue du Porteau Rouge
Objectif de la séance : Renforcement musculaire
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