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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●
Le jeudi 17 oct. 2024 de 19h à 20h15
de 19h à 20h15
Séance : 2 x (4 à 5 côtes de 200m / r en descente) avec 5' de footing entre les 2 séries
Lieu de la séance : rue du Porteau Rouge
Objectif de la séance : Renforcement musculaire
