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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●

24

oct. 2024

VMA mixte

Publié il y a 1 semaine par Agnès IENNY

Séance : 
4 ou 5 x (600m à 90-95% / 200m à 50% - 300m à 100-105% / 100m à 50%)

Lieu de la séance :  Sur piste

Objectif de la séance :  Développement de la VMA

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