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Les évènements passés


681 événements

de 19h à 20h30

2 x (1'10 – 50'' – 30'' – 30'' – 50'' – 1'10) à 105% avec r = 30'' à 60% et R = 2'30

de 19h45 à 21h

Sortie d'une heure dans le centre-ville de Parthenay !  Départ à 19h45 du parking du Marchioux. 

de 19h à 20h30

2 ou 3 séries : 4 côtes de 40'' enchaînées rapidement en montée-descente avec r : - 1ère descente : 60m en allerretour - 2ème descente : 30m - 3ème descente : aucune récup' R = 3'

de 09h15 à 11h

Repas de Noël de l'association Jog'Gâtine !  Au programme : - sortie marche et running (8km ou 15km en centre-ville). Départ à 9h15 du stade de l'Enjeu. N'hésitez pas à emmener vos bonnets de Noël ! Les vestiaires du...

de 19h à 20h30

10 à 12 x (1' chaise + 1' côte + r en descendant)

de 19h45 à 21h

Sortie d'une heure dans le centre-ville de Parthenay !  Départ à 19h45 du parking du Marchioux. 

de 19h à 20h30

2 à 3 x 8' avec R = 3'

de 09h15 à 11h

Lien pour visualiser le parcours :  Direction Saint-Aubin-Le-Cloud / Voie Verte (RACCOURCI) | Footpath Planificateur d'Itinéraire (footpathapp.com) Lien pour visualiser le parcours :  Direction Saint-Aubin-Le-Cloud...

de 19h à 20h30

4 ou 5 x (600m – 300m) à 95-100% de VMA avec r = de 200 à 100m à 50-60%

de 19h45 à 21h

Sortie d'une heure dans le centre-ville de Parthenay !  Départ à 19h45 du parking du Marchioux. 

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